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Schluss mit Sodbrennen eBook

eBook: Schluss mit Sodbrennen

Sodbrennen loswerden: mit Ernährung statt Medikamenten

  • Erfahre, wie du deine Schmerzen auf natürliche und nachhaltige Weise loswirst
  • Greife Sodbrennen bei der Wurzel, anstatt nur Symptome zu behandeln
  • Recherchiert mit Ärzten und Forschern, die auf Reflux spezialisiert sind
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Gerrit Sonnabend

Ich bin Gerrit, Gründer von Refluxgate. Lass mich dir zeigen, wie echte Experten Sodbrennen auslöserbasiert behandeln.

Sodbrennen ist nicht dein Fehler

Immer mehr Menschen sind von Sodbrennen betroffen. Derzeit verspüren 7% der Bevölkerung täglich Sodbrennen.

Die Standardbehandlung sind Säureblocker (Protonenpumpenhemmer). Diese Medikamente unterdrücken jedoch nur die Symptome. Der Reflux selbst findet weiterhin statt, bis das Sodbrennen früher oder später wieder durchbricht.

Zudem zeigten Studien in den vergangenen Jahren immer wieder das langfristige Schadenspotential der Protonenpumpenhemmer. Beispielsweise kann es zu Nierenschäden, Vitamin-B12-Mangel und Dünndarmfehlbesiedlung (SIBO) kommen.

Warum so wenige Ärzte Sodbrennen ursächlich behandeln

Den Ärzten kann man schwer einen Vorwurf machen. Sie haben in Deutschland viel zu wenig Zeit pro Patient und eine enorme Arbeitslast. Gleichzeitig wird Ernährung im Medizinstudium stark vernachlässigt. Das Studium konzentriert sich auf Behandlungen mittels Medikamenten und Operationen.

Für ernährungsbasierte Behandlung gibt es keine Lobby und kein Marketing. Daher sind die wenigsten Ärzte ausreichend zu dem Thema informiert, obwohl die Studienlage eindeutig ist.

Das ist der Grund, warum ich Refluxgate gestartet habe: um wirksamen, auslöserbasierten Therapiemethoden für Reflux mehr Sichtbarkeit zu geben.

Schluss mit Sodbrennen

Als selbst Betroffener habe ich Unmengen an Zeit in Recherche zu wirksamen Behandlungsmethoden investiert.

Ich kontaktierte Forscher und sprach mit Ärzten, die durch ihre auslöserbasierten Behandlungsmethoden aus der Masse herausstechen.

Für Laien ist es sehr schwierig Ärzte ausfindig zu machen, die sich wirklich mit Sodbrennen auseinandersetzen, anstatt nur 0815 Methoden auf jeden Patienten auszurollen. Die exzellentesten Ärzte sind so fokussiert auf die Behandlung ihrer Patienten, dass sie keine Zeit in Marketing oder PR verschwenden.

Alle meine Interviewpartner waren entsetzt darüber, wie inkorrekt die meisten von Sodbrennen Betroffenen behandelt werden.

Gleichzeitig erklärten die Fachexperten ihre Ansätze, mit denen sie Patienten behandeln. Diese basieren in erster Linie auf dem Eliminieren der Auslöser von Sodbrennen, insbesondere durch Ernährungsumstellung.

Die Interviews, die ich mit Experten geführt habe, habe ich aufgezeichnet. So konnte ich sie für andere Betroffene aufbereiten.

Das Ergebnis ist mein Buch Schluss mit Sodbrennen: Eine Verdichtung aller Behandlungsstrategien aus der Hand von Experten.

Dabei handelt es sich nicht um einen einzelnen Trick, sondern um eine Strategie, die auf mehreren Pfeilern basiert. Alle Maßnahmen haben ein Ziel: die Beseitigung von Reflux.

Die Fülle an Behandlungsoptionen im Buch sorgt dafür, dass selbst härtesten Fällen geholfen werden kann. Gleichzeitig kann man sich bei leichten Fällen darauf beschränken, nur die simpelsten Maßnahmen zu ergreifen.

Schluss mit Sodbrennen eBook Mockup
1

Beseitige dein Sodbrennen

Erprobte Behandlungsverfahren anstatt Hokuspokus, recherchiert mit führenden Experten.

2

Natürliche Behandlungsoptionen

Ich gebe dir zwar Informationen zu Medikamenten und OPs, aber die besten & sinnvollsten Kernstrategien sind ernährungsbasierte Maßnahmen.

3

Nachhaltige Besserung

Patienten bekommen beim Arzt oft nur Behandlung, die kurzfristig wirkt. Mit der Zeit brechen Symptome wieder durch. Ich helfe dir, das zu vermeiden.

Was du im Buch lernst

Kapitel 1 - Grundlagen

  • Warum immer mehr Menschen von Reflux und Sodbrennen betroffen sind
  • Weswegen man trotz vermeintlich gesunder Ernährung Sodbrennen bekommen kann
  • Wie du dieses Wissen einsetzen kannst, um deinen Symptomen kraftvoll entgegenzusteuern.

Kapitel 2 - Auslöser Identifizieren & Beseitigen

  • Lerne, wie du konkrete Auslöser für dein Sodbrennen im Alltag identifizierst und abstellst.
  • Es gibt viel mehr mögliche Ursachen von Reflux, als die meisten denken. Wir sehen uns 19 besonders häufige Ursachen im Detail an.
  • Werde auch behandlungsresistentes Sodbrennen los, indem du bisher unbekannte Ursachen bei dir identifizierst.
  • Warum Reflux sowohl körperliche, ernährungsbedingte, psychische, neurologische und medikamentenbedingte Ursachen haben kann und wie du gegen die einzelnen Ursachen konkret vorgehst.
  • Klare Anleitung, wie du deinen Lieblingssport treiben kannst, ohne dadurch Reflux zu verstärken.
  • Welche Medikamente bekannte Auslöser von Reflux sind und was verträglichere Alternativen sind.
  • Lerne, welche die wirkungsstärksten Maßnahmen gegen Sodbrennen sind.

Kapitel 3 - Sichere Diagnose

  • Welche Tests du beim Arzt verlangen musst, um Reflux sicher als Ursache deines Sodbrennens festzustellen.
  • Bekomme Gewissheit, ob deine Probleme wirklich durch Reflux ausgelöst werden.
  • Lerne, wie du Reflux diagnostizieren kannst, selbst wenn du aufgrund von Säureblockern keine pH-Messung machen kannst.
  • Das Wissen, um kompetente Ärzte für die Diagnose zu erkennen.
  • Wie du Reflux anhand von Magenenzymen im Speichel messen kannst.

Kapitel 4 - Erfolgreiche Ernährungstherapie

  • Wie du Sodbrennen mit einer Ernährungsumstellung nachhaltig beseitigst.
  • Häufig übersehene und essentielle Bestandteile für eine Antirefluxdiät
  • Was die 24 idealsten Lebensmittel sind, die kein Sodbrennen auslösen.
  • Weswegen es enorm wichtig ist, wann und in welchem Rhythmus du isst.
  • 5 Nahrungsmittel, welche Gift bei Reflux sind und ohne welche sich deine Symptome massiv verbessern werden.
  • Wie du deine Mahlzeiten so aufteilst, dass du gut aber ohne Sodbrennen speisen kannst.
  • 7 Lebensmittel, die häufig schlecht vertragen werden
  • Weitere Zutaten, bei denen die Menge das Gift macht
  • Lerne, wie du weitere Zutaten erkennst, die deinen Reflux verursachen.
  • Manche Problemmacher sind schwierig zu erkennen, da sie langfristig Symptome verursachen. Erfahre, wie du sie trotzdem erkennst.

Kapitel 5 - Medikamente

  • Lerne, warum die meisten Medikamente nur ein Pflaster, keine Lösung sind
  • Warum viele wirksame Therapien trotz guter Studienlage kaum bekannt sind.
  • Lerne, welche weniger bekannten Medikamente gegen Sodbrennen funktionieren - durch Studien erwiesen.
  • Erfahre, welches pflanzliche Medikament Reflux bindet, bevor er in die Speiseröhre gelangt.
  • Wie du Säureblocker ausschleichst, ohne dein Sodbrennen zu verschlimmern.

Kapitel 6 - Operationen

  • Lerne, welche Operationen selbst in härtesten Fällen von Sodbrennen helfen.
  • Erfahre, warum die meisten Operateure und Krankenhäuser nur bestimmte und persönlich präferierte OPs anbieten, anstatt was am besten hilft.
  • Welche verschiedenen Arten der Fundoplicatio es gibt und was ihre Erfolgsaussichten bei Sodbrennen sind.
  • Warum ein großer Teil der Operierten später erneut Symptome bekommt und wie du das vermeiden kannst.
  • Welches neue Implantat eine Alternative zu klassischen Reflux-OPs darstellt, da es wieder entfernbar ist.
  • Was oft verschwiegene Nebeneffekte der OPs sind.
  • Wann eine OP für dich Sinn macht.

Willst du schnellstmögliche Hilfe?

Meine exklusiven Bonusinhalte nehmen dich bei jedem Schritt bei der Hand. Sie helfen dir, die Maßnahmen aus dem Buch möglichst schnell und ohne Fehler umzusetzen.

Plus-Inhalte: Diätplan & Rezeptsammlung

  • Meine 10-Tage Initialdiät gibt dir einen Schnellstart in die Reduzierung deines Sodbrennens.
  • Umfangreiche Rezeptsammlung.
  • Regelmäßig neue Rezepte für leckeres und gesundes Essen ohne Reflux.

Plus-Inhalte: Zutatenliste

  • Liste mit 138 häufigen im Alltag verwendeten Zutaten.
  • Farbliche Markierung, welche Zutaten gut für dich sind.
  • Unterscheidung zwischen Zutaten, die super, in Maßen OK und absolut zu vermeiden sind.
  • Auflistung aller Auslöser von Reflux
  • Alle Informationen in einer Liste, sodass du sie dir ausdrucken und an den Kühlschrank heften kannst.

Plus-Inhalte: Symptomtagebuch

  • Wie du deine Symptome systematisch beobachtest, um herauszufinden, welche Maßnahmen dir am besten helfen.
  • Erkenne, wie du dauerhaft und einfach ohne Sodbrennen leben kannst, indem du nur die für dich wirksamsten Änderungen beibehältst.

Premium-Inhalte: Videointerviews

  • Originale und ungeschnittene Videointerviews, welche ich mit Experten geführt habe.
  • Englischer Originalton mit deutschen Untertiteln.
  • Tiefgehende Einblicke in die Ursachen von Reflux.
  • Interview mit einem ehemaligen Pharmaforscher zu einem wenig bekannten aber effektiven Anti-Reflux-Medikament.
  • Lerne ein neues und noch sehr wenig bekanntes OP-Verfahren kennen, das ambulant durchgeführt werden kann.
  • Wie du Tests auf Reflux ohne Arzt per Speichelprobe bei einem Labor durchführen kannst.

100% Zufriedenheitsgarantie

Deine Bestellung ist durch meine 100%-Zufriedenheitsgarantie abgesichert. Bist du aus irgendeinem Grund unzufrieden, egal ob es um Inhalt, Methoden, oder nur die farbliche Gestaltung des Buchs geht, so kannst du dein Geld innerhalb von 14 Tagen zurückverlangen. Eine E-Mail genügt und ich erstatte dir dein Geld sofort zurück.

Was andere Leser zum Buch sagen:

Thomas

„Ich hatte mein Sodbrennen jahrelang. Anfangs nur ab und zu, aber in den letzten Monaten nach fast jeder Mahlzeit. Manchmal bin ich nachts vor Schmerzen aufgewacht. Ich dachte so kann es doch nicht weitergehen und habe mir das Buch von Refluxgate bestellt. Ich war sowohl erstaunt und erfreut, dass durch die Ernährungsumstellung nach Refluxgate das Sodbrennen in wenigen Wochen verschwunden war. Klar, wenn ich mich gehen lassen, dann kommt es wieder. Aber das ist mir lieber, als große Heilungsversprechen, die am Ende gar nicht helfen."

Thomas

62 Jahre

Sabine

„Mein Arzt sagte mir, meinen Reflux können man nur mit Medikamenten oder eine Operation behandeln. Die Säuremedikamente helfen zwar. Sobald ich aber versuchte, sie abzusetzen, kam das Sodbrennen wieder."

„Mit dem Buch von Refluxgate habe ich es geschafft, die Medikamente abzusetzen. Mein Sodbrennen ist mittlerweile auch weg. Ich will nicht lügen, ein komplettes Zuckerschlecken war es nicht. Aber am Ende hat es aber geklappt. Ich denke, natürliche Behandlung funktioniert bei Sodbrennen besser als Chemie."

Sabine

41 Jahre

Lege noch heute los

Wenn du die gleichen Resultate wie die obigen Teilnehmer erreichen willst, dann kann ich es nicht erwarten, dich noch heute bei Schluss mit Sodbrennen begrüßen zu dürfen!

Basis

für kleine Geldbeutel

67 €
  • 159 Seiten Expertenwissen
  • Grundlagen
  • Auslöser Beseitigen
  • Diagnose
  • Ernährungstherapie
  • Medikamente
  • Operationen
In den Einkaufswagen
beliebt

Plus

Umsetzung leicht gemacht

97 €
  • Alles aus Basis
  • 10 Tage Initialdiät
  • 30 Rezepte für leckeres Kochen ohne Sodbrennen
  • Symptomtagebuch
  • Umfangreiche Zutatenliste
In den Einkaufswagen

Premium

maximale Hilfe

147 €
  • Alles aus Basis & Plus
  • 6 originale Videointerviews mit Refluxexperten
  • Originalton & deutsche Untertitel
In den Einkaufswagen

Noch eine Meinung zum Buch:

Nadja

„Ich bin froh, dass ich mir das Buch besorgt habe. Hätte ich alles selbst ausprobieren müssen, hätte ich noch länger mit dem Sodbrennen zu kämpfen gehabt. Vor allem hatte ich Angst, dass dauerhafte Schäden entstehen. Dein Buch Schluss mit Sodbrennen hat mir eine Menge Zeit gespart."

„Ich hätte mir höchstens noch mehr Rezepte gefreut. Allerdings kann ich durch das Buch mittlerweile selbst erkennen, was ich vertrage und was nicht."

Nadja

34 Jahre

Häufig gestellte Fragen

Jeder Mensch ist unterschiedlich. Bei Sodbrennen ist eine deutliche Verbesserung innerhalb der ersten 1-2 Wochen absolut realistisch!

Sinnvoller ist jedoch, sich etwas mehr Zeit bei der Umsetzung zu lassen. Wie bei der Gewichtsabnahme führt drastische Umstellung des Verhaltens oft zu einem gleichermaßen drastischen Zurückfallen in alte Gewohnheiten, auch bekannt als Jo-Jo-Effekt.

Letztendlich kannst du selbst steuern, wie viel Änderungen du machen willst und wie schnell du komplette Symptomfreiheit erreichen willst.

Du bekommst unmittelbar nach Abschluss der Zahlung den Link zum herunterladen des eBooks zugeschickt. Im Regelfall dauert das nur Sekunden, maximal fünf Minuten.

Eine Ausnahme gibt es bei Zahlung per Vorkasse. In diesem Fall bekommst du automatisch deine Zugangsdaten, sobald das Geld bei uns angekommen ist.

In der Regel verdienen Internetseiten ihr Geld mit Werbung. Das kann sowohl offensichtliche Werbung sein, als auch versteckte Schleichwerbung in Artikeln.

Werbung bringt nur wenig Geld pro Besucher. Die einzige Möglichkeit, Gewinn damit zu machen, ist so viele Artikel wie es geht in kurzer Zeit ins Netz zu werfen. Logischerweise sind diese Artikel schlecht recherchiert und liefern viele Falschinformationen.

Mit Refluxgate bin ich einen anderen Weg gegangen. Ich habe viel Zeit und Geld in Recherchen und Interviews investiert. Zudem werde ich durch mehrere Mitarbeiter unterstützt.

Dadurch stelle ich sicher, dir bestmöglich helfen zu können, muss aber im Gegenzug einen Beitrag von Lesern verlangen.

Ja, kannst du.

Anfangs macht eine starke Ernährungsumstellung Sinn. Eine Diät halt. So reduzierst du dein Sodbrennen schnellstmöglich. Deine Speiseröhre bekommt Zeit, sich zu erholen.

Danach kannst du selbst entscheiden, ob du weiter gesund isst und dafür symptomfrei bist. Alternativ kannst du öfter beim Essen sündigen, riskierst dafür aber ein Aufflackern deiner Symptome.

Ganz ehrlich, ich sündige auch oft. Das Buch wird dir helfen zu verstehen, was die stärksten Auslöser für dich sind. So kannst du selbst ohne viel Umstellung Sodbrennen dauerhaft vermeiden.

Auf jedem Computer, Smartphone, Tablet oder Laptop.

Ich schicke dir das eBook als PDF Datei. Viele Geräte haben bereits ein Programm vorinstalliert, um PDFs lesen zu können.

Wenn nicht, ist es sehr einfach, ein passendes Programm zu installieren. Das bekannteste ist der Acrobat Reader.


P.S.: Ich sehe es immer wieder: Leser warten zu lange, entschieden gegen ihr Sodbrennen vorzugehen. Anstatt einmal sinnvoll zu investieren, geben sie Geld für viele kleine nutzlose Mittelchen und Helferlein aus. Die Folge ist, dass sich ihre Symptome immer mehr verfestigen, anstatt sich zu verbessern.

Zum Glück handelt es sich dabei nur um einen kleinen Teil der Fälle. Wer seine Gesundheit aktiv in die Hand nimmt und die richtige Hilfe findet, hat bei Sodbrennen exzellente Aussichten.